Deine gewählte Filiale: Aldi Nord, Bäderstraße
Aldi Nord
15 min
Einfach
10/9
0,56 €
Schnelle Wraps
mit Bohnen, Falafel und Ei
Erstellt von:
Zutaten
 | 4 StĂĽck | Tortilla-Wraps |
 | 4 Blätter | Salatblätter 2 Angebote |
 | 2 StĂĽck | Tomaten 2 Angebote |
 | 1 StĂĽck | Gurke |
 | 4 StĂĽck | Eier (hartgekocht) |
 | nach Geschmack | Saucen (z.B. BBQ oder Joghurt) |
| 200 g | Kidneybohnen (aus der Dose) | |
| 200 g | Kichererbsen (aus der Dose) | |
| 8 StĂĽck | Falafel (fertig) |
Zubereitung:
Schritt 1
Wraps nach Packungsanleitung erwärmen.
Schritt 2
Salatblätter, Tomaten und Gurke waschen und in Scheiben schneiden.
Schritt 3
Kidneybohnen und Kichererbsen abtropfen lassen.
Schritt 4
Eier hart kochen, schälen und in Scheiben schneiden.
Schritt 5
Falafel nach Packungsanleitung erwärmen.
Schritt 6
Wraps mit Salat, Tomaten, Gurke, Bohnen, Kichererbsen, Falafel und Eiern belegen und mit Saucen nach Wahl bestreichen.
Schritt 7
Zusammenrollen und servieren.
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